Теннис для взрослых — это прекрасная возможность начать заниматься одним из самых увлекательных и динамичных видов спорта. Для взрослого человека, начинающего играть в большой теннис важно понять, какой результат он хочет получить от тренировок.
Подберём программу обучения в зависимости от вашего опыта и физической подготовки
Все тренеры профессиональные спортсмены
Хотите привести тело в порядок, но не знаете, с чего начать? Большой теннис, вот что вам нужно. Теннис первый в списке вид спортивной нагрузки, которую можно начать в любом возрасте. Во время тренировки работают все группы мышц, а именно пресс, руки, ноги, спина.
В Европейских странах теннис популярен среди людей среднего и пожилого возраста. При этом они не имеют серьезной подготовки. Все дело в самой игре.
Эксперты утверждают, что большой теннис снимает нервное напряжение, увеличивает выносливость организма и повышает тонус в Московской области посетить такие занятия вы сможете в теннисном центре Подмосковье.
По началу игра покажется легкой. Но одна полноценная тренировка приравнивается двухчасовому фитнесу. Единственное различие - это игровая форма, когда человек воспринимает занятие с азартом.
Теннисный центр «Подмосковье» приглашает всех желающих на занятия теннисом.
Движение - это жизнь, а занятие теннисом заставляют работать все тело. Даже если вы не профессионал, данный вид спорта тоже вам доступен. Утренние пробежки или качание пресса рано или поздно надоедают.
А вот что вы получите, если начнете играть в теннис:
Занятие теннисом для взрослых в клубе Подмосковье – это отличный способ улучшить физическую форму и поднять настроение.
Даже в пожилом возрасте можно научиться играть в теннис. Теннисный центр «Подмосковье» предлагает отличные программы по освоению техники и грамотной тренировки.
В тренерском составе исключительно профессиональные инструкторы и победители международных и всероссийских соревнований. Уроки большого тенниса для взрослых в Люберцах проходят под бдительным наблюдением профессионалов.
Мы заботимся о комфорте тренировок:
Занятия проводятся круглый год. Вы можете посетить тренировку не только в солнечный летний день, но и когда идет дождь.
Каждый посетитель нашего центра имеет собственный шкафчик.
Перед началом тренировок проводится обязательное тестирование. Оно определяет уровень физической подготовки и помогает грамотно подобрать программу тренировок.
Мы предлагаем несколько программ тренировок. Сразу после вступления в клуб, человек проходит тщательный осмотр у врача и беседу с тренером. Это необходимая процедура.
Вы можете выбрать групповые занятия от 4 до 8 человек. Занятия группой полезны для начинающих и любителей. Так вы сможете научиться взаимодействовать со своей командой и чувствовать соперника.
Группы комплектуются по уровню подготовки:
Тренировки проходят по строго прописанному графику.
Возможны индивидуальные тренировки. На них тренер поможет правильно поставить технику игры и более подробно объяснить суть игры.
Расценки на тренировки рассчитываются в зависимости от количества занятий, время проведения и уровня подготовки.
Дополнительно мы предлагаем:
Также мы предоставляем скидки для многодетных семей.
Теннисный центр «Подмосковье» приглашает посетить тренировки у профессиональных тренеров, насладиться комфортом и качеством наших кортов, подтянуть фигуру и зарядиться позитивом на всю неделю.
